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Vitalpausen zur Tagung

Wie wäre es mit einer Kaffeepause der entspannenden Art? Die Mitarbeiter unserer Wellness-Oase lassen Sie innerhalb kürzester Zeit die anstrengende Tagung vergessen, im Anschluss können Sie sich voller Elan den weiteren Aufgaben widmen.

 

Nacken-/Kopfmassage

Dauer ca. 10-15 Minuten

Entspannende Auflockerungsmassage der Nackenregion zum Lösen von leichten Verspannungen

Progressive Muskelentspannung

Dauer ca. 15 Minuten

Tiefenmuskelentspannung; bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur

unter sportwissenschaftlicher Anleitung

After Work

Dauer ca. 10-15 Minuten

Einfache Übungen zur Steigerung der allgemeinen Beweglichkeit    

Gleichgewichtstraining mit dem Balance-Pad

Dauer ca. 10-15 Minuten

Maximale Trainingswirkung bei minimalem Kraftaufwand. Geschult werden Kraft, Kondition und Koordination gleichermaßen    

 

Dies sind nur einige unserer vielfältigen Wellnessangebote. Die Preise variieren je nach Anzahl Ihrer Tagungsteilnehmer. Für Sie ist nicht das passende dabei? Sprechen Sie uns einfach an, gerne stellen wir Ihnen Ihr ganz individuelles Verwöhnprogramm zusammen.